Que se passe-t-il en cas de douleurs dans le bas de l'abdomen et dans le dos ?

Que se passe-t-il en cas de douleurs dans le bas de l'abdomen et dans le dos ?

Récemment, de nombreux internautes ont signalé des symptômes d'acidité du bas-ventre et de maux de dos sur les plateformes sociales et les forums de santé, déclenchant de larges discussions. Ce type d’inconfort peut être lié à divers facteurs, notamment à des raisons physiologiques, à des maladies cachées ou à des habitudes de vie. Ce qui suit est une analyse et des suggestions basées sur des sujets d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours.

1. Statistiques sur des sujets d'actualité récents

2. Analyse des causes communes

1.facteurs physiologiques

• Période menstruelle chez la femme : la rupture du corps jaune ou la dysménorrhée peuvent provoquer une distension dans le bas de l'abdomen et des douleurs à la taille. La vidéo de vulgarisation scientifique associée a été visionnée plus de 20 millions de fois au cours de la semaine dernière.
• Exercice excessif : les amateurs de fitness signalent qu'ils sont sujets à des douleurs musculaires après un entraînement de base, en particulier les novices.

2.facteurs pathologiques

3.facteurs de style de vie

• Position assise prolongée sur le lieu de travail : les données montrent que 75 % des employés de bureau restent assis plus de 8 heures par jour, ce qui peut facilement entraîner des tensions musculaires lombaires.
• Froid dû à la climatisation : Les récentes températures élevées dans de nombreux endroits et le soufflage direct des climatiseurs ont entraîné une augmentation de 37% des cas de rhume à la taille et à l'abdomen.

3. Top 5 des solutions très discutées sur l'ensemble du réseau

4. Conseil du médecin

Le Dr Wang du département d'orthopédie du Peking Union Medical College Hospital a souligné lors d'une récente émission en direct :
"Les douleurs à la taille et abdominales qui durent plus de 3 jours doivent consulter un médecin, surtout si elles s'accompagnent de fièvre, d'hématurie, de saignements anormaux, etc. Environ 40 % des patients récemment admis âgés de 20 à 35 ans développent des douleurs chroniques dues à un retard de traitement."

5. Conseils de prévention

• Levez-vous et bougez pendant 5 minutes toutes les heures où vous êtes assis
• Placez un petit oreiller sous votre taille pour maintenir votre courbure physiologique pendant le sommeil.
• Les femmes devraient éviter de manger des aliments froids et crus pendant leurs règles.
• Il est recommandé de maintenir la température de la climatisation au-dessus de 26°C en été

Si les symptômes réapparaissent ou s'aggravent, il est recommandé de se rendre à temps dans un hôpital ordinaire pour un traitement. Les informations en ligne sont fournies à titre de référence uniquement et ne peuvent remplacer un diagnostic et un traitement professionnels.